メタボ対策 下腹ダイエット。
糖尿病や脳梗塞という最悪な事態になる前に体質改善!


3人に1人は内臓脂肪・中性脂肪が増量しています!
早めに対策を!!
管理栄養士の私、ポン子が皆さんを栄養指導する前に、栄養のバランスを考えて、食事・運動をこころがけてくださいね!最近ガソリン代が高いので自転車やジョギングに切り替えてみては?病気になるのは簡単ですが、体を健康な状態に戻すには根気がいります。お酒・タバコ(禁煙が理想です♪)は控えめにしましょう!

管理栄養士

管理栄養士の仕事◇嗜好調査

嗜好調査とは、名前のとおり、患者様の嗜好を調査すること 好きな食べ物や形状・好む...



栄養士って?管理栄養士って?

栄養士の身分については 「栄養士法」で定められています 栄養士には 1)栄養士 ...



管理栄養士のある1日①

今日も1日終わりました~ 今日の1日を振り返ってみると・・・ 朝、出勤して、まず...



管理栄養士の仕事の1日の流れ

管理栄養士の仕事は大体1週間単位規模の仕事量なので、1日の流れも毎日違うことが多...



食べてはいけないモノ

栄養指導をしていると、いろいろと質問されることは多いですが、よくされる質問。。。...